صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
تای چی - صفحه دوم
بروزرسانی: 19:55
21 - این ورزش در کاهش فشارخون موثر است
آفتاب- پزشکی- 76 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:45 71509226
آفتاب- پزشکی- 76 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:45 71509226
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، تای چی به کاهش استرس، تقویت خلق و خو و ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - تای چی - کاهش - ورزش - ورزش هوازی
22 - ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می کند
جماران- ورزشی- 85 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680
جماران- ورزشی- 85 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680
یک مطالعه علمی که توسط یک تیم بزرگ پزشکی از چندین نهاد پزشکی در چین انجام شد به این نتیجه رسید که انجام بازی رزمی تا چی به مدت یک سال به کاهش فشار خون بهتر در مقایسه با تمرینات هوازی کمک می کند.
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - تمرین - مطالعات - ایروبیک - تمرینات هوازی
23 - آشنایی با فواید ورزش تای چی
ایسکانیوز- پزشکی- 88 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527
ایسکانیوز- پزشکی- 88 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - به گزارش گروه اجتماعی به غیر از تای چی، راه های دیگر برای کاهش فشار خون ...
کاهش فشار خون - فشار خون - تای چی - ورزش - فشار - ورزش هوازی - مطالعه
24 - ورزش تای چی در کاهش فشارخون موثر است
عصر ایران- پزشکی- 92 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:35 71323693
عصر ایران- پزشکی- 92 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:35 71323693
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - تای چی به کاهش استرس، تقویت خلق و خو و ارتقای سلامت قلب کمک می کند که همه ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - کاهش - ورزش - ورزش هوازی - سلامت قلب
25 - راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:58 71279024
دنیای اقتصاد- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:58 71279024
یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان تفس است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند. - مهم نیست از چه بیماری رنج می برید چراکه امروزه ...
تنفس - درمان - آرامش - بیماری - درمان بیماری - اعصاب و روان - بیماری های روحی
26 - یوگا در خانه؛ حتما این خطرات را از شما دور می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 23:57 71152707
عرشه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 23:57 71152707
مشخص شده که حرکات یوگا سطح قند خون را تا حدود 10 درصد کاهش می دهد. دانشمندان دریافته اند که انجام حرکات کششی ساده یوگا تنها به مدت سه دقیقه در هر ساعت می تواند خطر دیابت را تا میزان یک چهارم ...
حرکات - یوگا - دانشمندان - کاهش - ساعت - تمرینات - قند خون
27 - 3 دقیقه یوگا جریان برای کاهش خطر دیابت و کاهش سطح استرس
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 20:54 71136181
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 20:54 71136181
محققان دانشگاه گلاسکو کالدونین از 15 جوان بزرگسال خواستند به مدت هشت ساعت پشت میز بنشینند و یا ساکن بمانند یا هر ساعت 180 ثانیه یوگا یا تای چی انجام دهند. - حرکات تای چی تاثیر معنی داری نداشت.
یوگا - حرکات - کاهش - انعطاف پذیری - تای چی - دیابت - استرس
28 - هدیه تهرانی؛ سوپراستاری خاص و متفاوت و همچنان در اوج
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 05:12 71017808
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 05:12 71017808
تصویری از مدیتیشن هدیه تهرانی در خانه متفاوت و شیک او منتشر شده است. - به گزارش وقت صبح ، تصاویری از ورزش تخصصی هدیه تهرانی در فضای مجازی پخش شده که واکنش مخاطبان را در پی داشته است. هدیه ...
هدیه تهرانی - تهرانی - تهران - هدیه - بازیگر - مدیتیشن - بازیگر ایرانی
29 - عکسِ دیده نشده از دکوراسیون ساده و زیبای منزل هدیه تهران
پنجره نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:53 70999319
پنجره نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:53 70999319
تصویری از مدیتیشن هدیه تهرانی در خانه اش را مشاهده می کنید. - هدیه تهرانی متولد 4 تیر ماه 1351 در تهران می باشد. وی علاوه بر بازیگری در زمینه عکاسی و ورزش تای چی چوان فعالیت دارد. هدیه تهرانی ...
30 - ساماندهی 150 هزار ووشوکار/ 100 مربی شاخص ووشو برای استعدادیابی استان ها رفتند
تسنیم نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 14:50 70763230
تسنیم نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 14:50 70763230
رییس فدراسیون ووشو از ساماندهی بیش از 150 هزار ورزشکار این رشته در سطح کشور خبر داد و گفت: پیش بینی می شود تا پایان سال تا 250 هزار نفز این آمار افزایش یابد. - خبرگزاری تسنیم از بوشهر، امیر ...
31 - هدیه تهرانی به واسطه چه کسی پا به سینما گذاشت؟
حادثه 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 07:56 70679508
حادثه 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 07:56 70679508
یکی از خانم بازیگر های مطرح سینما به خاطر چهره ، شخصیت ، عکس ها و فعالیت هنری اش به کاریزماتیک خانم بازیگر ایرانی معروف شده است. - هدیه تهرانی متولد 4 تیر ماه 1351 در تهران می باشد. وی علاوه ...
32 - تنظیم قند خون افراد با ورزش یوگا
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 07:37 70364893
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 07:37 70364893
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. - به گزارش 9 صبح، تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، تمرکز ...
33 - تاثیر فوق العاده این ورزش در تنظیم قند خون
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 19:47 70342427
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 19:47 70342427
یک تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، تمرکز و بهزیستی کلی در افراد سالم روشن کرده است. - یک تحقیق ودید، تاثیر ولسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، ...
34 - تاثیر فوق العاده این ورزش در تنظیم قند خون
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 11:00 70334258
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 11:00 70334258
یک تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، تمرکز و بهزیستی کلی در افراد سالم روشن کرده است. - به گزارش به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. در حال حاضر،
35 - قند خون را با یوگا تنظیم کنید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:33 70331321
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:33 70331321
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. - تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، تمرکز و بهزیستی کلی ...
36 - قند خون را با یوگا تنظیم کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:00 70331195
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:00 70331195
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی در حال حاضر، رفتار بی تحرک، یک عامل خطر شناخته شده برای مسائل ...
37 - یوگا قند خون را تنظیم می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 12:35 70322628
مستقل آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 12:35 70322628
با یوگا قند خون خود را تنظیم کنید. - از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. به نقل از مدیکال دیالوگز، تحقیق جدید، تاثیر جلسات ...
38 - تنظیم قند خون با یوگا
جهان مانا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 12:08 70322109
جهان مانا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 12:08 70322109
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. - به گزارش جهان مانا ، تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند خون، ...
39 - با یوگا قند خون خود را تنظیم کنید
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:23 70319953
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:23 70319953
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر ...
40 - با یوگا قند خون خود را تنظیم کنید
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 08:05 70317792
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 08:05 70317792
از بین بردن بی تحرکی با دوره های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می دهد. به نقل از مدیکال دیالوگز، تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای چی را بر کنترل قند ...
اخبار داغ:
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11
رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!!
جدول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد 1403
ویدئو| سیل به مشهد رسید
(عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد!
ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند
عکس| از پرچم جدید آمریکا رونمایی شد
آییر قرمز در مشهد به صدا درآمد!
بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود
میزان افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد ماه مشخص شد
خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم
حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان
پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس
نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته
چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین
/احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلایی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
مهناز افشار
افزایش حقوق بازنشستگان
محمدعلی رامین
مستمری مددجویان
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
کد فعال سازی
پارلمان عربی
نماینده مولس شورای اسلامی
بیماری گوارش
گل گهر پارس جنوبی
ملی شدن صنعت نفت ایران
تحریف نام خلیج فارس
کار و رفاه اوتماعی
رضا عنایتی
ابوالخیر
آِیت الله خامنه ای
دانشگاه ملی سنگاپور
شرایط سخت
مطالبه گری عمومی
رعد 13
صنایع دستی و گردشگری ایلام
لایحه بودجه 93
بازیابی اطلاعات
اسکیت بورد
فاز دوم هدفمندی یارانه ها
پرداخت حقوق
کارگران و کارفرمایان
وزنه بردار ایرانی
قهرمانی لیگ برتر
محمود احمدی نژاد
کمیسیون اقتصادی
باشگاه استقلال
مدافع استقلال
شرکت پتروشیمی
یحیی گل محمدی
باران سیل آسا
شهرداری مشهد
شورای نگهبان
حقوق کارگران
حمله اسراییل
تحقیق و تفحص
دبل قهرمانی
محمود احمدی
متناسب سازی
مددجویان سازمان بهزیستی
سازمان تامین اجتماعی
تحقیق و تفحص از شستا
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
تاریخ فوتبال ایران
پتروشیمی خلیج فارس
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان کشوری
رییس جمهور ترکیه
کمیسیون اجتماعی
اتوماسیون اداری
هافبک پرسپولیس
مراسم بزرگداشت
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
چهره های ورزشی
نهاده های دامی
قطار مسافربری
نماینده تهران
استقلال تهران
ایستگاه مترو
بازار سرمایه
کمیته داوران
کارکنان دولت
تاریخ فوتبال
قهرمان ورزشی
گزارش انرژی
اول فروردین
تیم استقلال
دربی پایتخت
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11 رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!! جدول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 ویدئو| سیل به مشهد رسید (عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد! ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند عکس| از پرچم جدید آمریکا رونمایی شد آییر قرمز در مشهد به صدا درآمد! بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود میزان افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد ماه مشخص شد خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلاییموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق مهناز افشار افزایش حقوق بازنشستگان محمدعلی رامین مستمری مددجویان مددجویان کمیته امداد کمیته امداد کد فعال سازی پارلمان عربی نماینده مولس شورای اسلامی بیماری گوارش گل گهر پارس جنوبی ملی شدن صنعت نفت ایران تحریف نام خلیج فارس کار و رفاه اوتماعی رضا عنایتی ابوالخیر آِیت الله خامنه ای دانشگاه ملی سنگاپور شرایط سخت مطالبه گری عمومی رعد 13 صنایع دستی و گردشگری ایلام لایحه بودجه 93 بازیابی اطلاعات اسکیت بورد فاز دوم هدفمندی یارانه ها پرداخت حقوق کارگران و کارفرمایان وزنه بردار ایرانی قهرمانی لیگ برتر محمود احمدی نژاد کمیسیون اقتصادی باشگاه استقلال مدافع استقلال شرکت پتروشیمی یحیی گل محمدی باران سیل آسا شهرداری مشهد شورای نگهبان حقوق کارگران حمله اسراییل تحقیق و تفحص دبل قهرمانی محمود احمدی متناسب سازی مددجویان سازمان بهزیستی سازمان تامین اجتماعی تحقیق و تفحص از شستا قانون تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تاریخ فوتبال ایران پتروشیمی خلیج فارس مددجویان بهزیستی بازنشستگان کشوری رییس جمهور ترکیه کمیسیون اجتماعی اتوماسیون اداری هافبک پرسپولیس مراسم بزرگداشت ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال چهره های ورزشی نهاده های دامی قطار مسافربری نماینده تهران استقلال تهران ایستگاه مترو بازار سرمایه کمیته داوران کارکنان دولت تاریخ فوتبال قهرمان ورزشی گزارش انرژی اول فروردین تیم استقلال دربی پایتخت
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
